Personal Fitness Training kräftigt und formt den Körper

Das persönlich betreute Fitnesstraining wird individuell von mir auf die jeweilige Person abgestimmt. Wir trainieren meist im Freien oder auch bei Ihnen zu Hause. Es kommen
natürliche „Trainingsgeräte“, wie zum Beispiel, Treppen, Geländer, Holzklötze, Steine, zum Einsatz, die Auswahl ist fast unbegrenzt!

Das Training lässt sich beliebig gestalten, ob zur

  • Gewichtsreduktion,
  • Muskelkräftigung,
  • Koordination oder zum
  • Ausdauertraining.

Es geht um Ihr Ziel, ich erstelle Ihre Trainingspläne und stehe Ihnen motivierend zur Seite!

Mein Gesundheitstipp: Mit dem Personal Fitness Training beugen Sie fast jedem Schmerz vor!

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